トリートメントで細い髪の毛を太くできる？細い髪の毛をトリートメントで改善！

髪の毛が細いために毎朝のブローがまとまらないと悩んでいる方も多いのではないでしょうか。細い髪の毛を太くすることはできませんが、トリートメントで髪の毛の質を高めてまとまりやすい髪の毛にできます。

細い髪の毛の原因はいろいろありますが、トリートメントなどのお手入れで毛質を高めてまとまりやすい髪の毛に改善しましょう。ここでは、トリートメントの目的や効果、選び方などを解説します。

 

細い髪の毛を太くできるか？

若いころから髪の毛が細い、あるいは年齢を重ねて、髪の毛が細くなった方もいらっしゃることでしょう。細い髪の毛はコシやハリがないため髪型がまとまりにくく、出勤やお出かけ前などは、テンションも下がってしまいます。

細い髪の毛の原因は、医学的な根拠ではそのほとんどが遺伝によるものだといわれていますが、以下のようなことが原因となっている場合もあります。

• 偏った食生活で髪の毛の成長に必要な栄養が不足している
• ストレスによる自律神経の乱れ
• 加齢
• 頭皮の毛穴が皮脂などでつまる

遺伝的な原因のほかにも、このような理由で、細い髪の毛になってしまうことが考えられます。しかし、遺伝的な原因と加齢によるもの以外は、日々の生活習慣を見直すことで改善されますので、以下のことに注意しましょう。

• 髪の毛を作るケラチンの成分であるタンパク質、亜鉛、ビタミンを摂取する
• 過度なストレスを溜めないようにすると同時に、質のよい睡眠を心がける
• シャンプー時などに、頭皮をマッサージして血行をよくする
• 髪の毛が細くなったら、医師や美容師に相談してみる
• 美容室でトリートメントを定期的に行う

このような方法で、太くできないといわれる細い髪の毛も、質を高めてまとまりやすい髪の毛にしていくことができます。

 

トリートメントとは？その目的は？

髪の毛の質の改善方法で、もっとも簡単にはじめられるのが、ヘアトリートメントです。トリートメントという言葉は誰もがご存じのことと思いますが、トリートメントの目的とは「髪の毛を保護する」こととなっています。

トリートメントは、日々のシャンプーの際に自分でも行えますが、定期的に美容室でトリートメントしてもらうことで、より効果があがります。

 

髪の毛全体を外敵から守る

トリートメントには、外的な刺激から髪の毛を保護する働きがあります。たとえば「エアコンやドライヤーによる乾燥」「紫外線」「カラーやパーマ液などの薬剤」「エアコンやドライヤーによる乾燥」などの外敵から髪の毛を保護してくれるのが、トリートメントなのです。

 

髪の毛を内部から補修する

また、トリートメントは、髪の毛の内部からも髪を守る役目をはたします。髪の毛の1本ずつの内部に浸透して、水分を保持し髪の毛を守ってくれるのです。それにより、髪の毛にコシやハリが出て、髪の毛の細さに悩んでいる人も、まとまりやすい髪の毛を目指せます。

なお、リンスやコンディショナーは、髪の毛の表面を滑らかにするもので、手ざわりや指通りをよくするために使います。トリートメントは、髪の毛の内部から質感をコントロールし、状態を整えることが目的です。

 

頭皮を正常な状態にして皮脂の不足を補う

トリートメントを行うと、リンスやコンディショナーを使用したあとのように、髪の毛の手ざわりもよくなりますが、トリートメントはそれだけではありません。外部の刺激によっておこるフケやかゆみなどの頭皮の状態を正常にし、皮脂の不足を補ってくれる働きがあります。

 

トリートメントの種類と選び方

トリートメントには、シャンプーのあとにつけて洗い流すタイプと、シャンプーのあとに髪を乾かしてからつけるタイプがあります。それぞれ髪の毛にとって、以下のような効果があります。また、自分の髪質に合うトリートメント選びに迷ったときは、信頼のおける美容師の方に相談するのもオススメです。

 

洗い流すトリートメント

洗い流すタイプのトリートメントは、シャンプーのあとに、濡れている髪の毛にトリートメント剤を馴染ませて、髪の毛に浸透させてから洗い流します。

このタイプは、成分が髪の毛の内側および外側の両面から髪の毛を保護し、質の改善への効果に期待がもてます。

 

髪の毛を洗い流さないトリートメント

シャンプーのあと髪を乾かしてからつけるのが、洗い流さないタイプのトリートメントです。洗い流すトリートメントに比べると、髪の毛の質を高める効果は低くなります。

洗い流さないトリートメントのメリットは、手軽に使えることです。たとえば夕方になり髪がうねりだしても、このタイプのトリートメントなら、手軽にまとまる髪の毛にすることが可能です。

種類も、オイルタイプ、クリームタイプ、ミルクタイプ、ミストタイプ、ジェルタイプなどと非常に豊富なので、どれを選ぶか迷うこともあるでしょう。細い髪の毛の方には、仕上がりがさらっとしたタイプのミストタイプのトリートメントがオススメです。

 

まとめ

とくに梅雨の時期などは、細い髪の毛はまとまりにくく、出勤前や外出前の大きな悩みの種となります。遺伝である以上仕方がないという前に、食生活を改善することや、ストレスを溜めないように生活習慣の改善を図ることも髪の毛によい影響を与えます。

また、簡単な手段として、トリートメントで細い髪の毛の質を高め、ツヤやコシのある毛質に改善していくことも可能です。

東京都昭島市にある「アニー美容室」は、丁寧なカウンセリングと施術で、大人女子がいつもきれいでいられるサービスを提供しています。

細い髪の毛でお悩みの方も、繰り返し受けるトリートメントで髪質の改善を実感いただけます。髪の毛にお悩みを抱えていらっしゃる方は、お気軽にご相談ください。どんな相談でもスタッフ一同、親切丁寧に笑顔でお迎えいたします。