「最近髪が傷んできた気がする」「トリートメントはどれくらいの頻度でするのがベストなのか」と、お悩みの方もいるでしょう。
毎日の仕事が忙しく、髪のケアがあまりできず、困っているかもしれません。女性にとって大切な髪は、トリートメントをおろそかにしたり、やりすぎたりすると、髪が傷み、枝毛などの原因になってしまいます。
そこで今回は、トリートメントの頻度に関して、網羅的に解説していきます。本記事を最後まで読めば、健康的な髪ですてきな日々をすごせるようになるでしょう。ぜひとも参考にしてください。
トリートメントの頻度は？
トリートメントは、具体的にどれくらいの頻度で行うのがよいのでしょうか。こちらの記事では、美容室と自宅のふたつのパターンで、トリートメントの頻度を解説していきます。
美容室でのトリートメント
美容室でトリートメントをする場合の理想的な頻度は、1か月から1か月半に1回です。美容室用のトリートメントは、市販のものに比べなかに含まれる成分などが違い、高い修復力や持続力があります。
美容室で使用されるトリートメントの成分は、ただ髪の内部まで浸透し修復するだけではありません。髪に含まれるタンパク質と結合することで大きな分子を作り、より長期間効果が持続するようになっています。
また、枝毛などの髪の状態によっては、3週間に1回くらいがオススメです。カラーやパーマを行う際には、同時にトリートメントをするとよいでしょう。理由は、カラーやパーマをした髪はアルカリ性にかたむき、アルカリ性になると傷みやすくダメージを受けやすくなるからです。トリートメントをすることで、正常な状態である弱酸性に戻す効果があるのでオススメです。
市販のトリートメント
どうしても美容室に行く時間がないという方には、市販のものでトリートメントすることがオススメです。市販のトリートメントは、美容室のものとは異なりますが、ケアはできます。市販のトリートメントの頻度は「デイリーユース」か「集中ケア」により違います。
デイリーユースのトリートメントであれば、毎日使用できるように作られています。また、集中ケアのトリートメントは、週に1回から2回ほどがベストです。シャンプー後に毛先の水分を取り除き、ダメージが気になる部分に、毛先を中心にトリートメントをつけて使いましょう。
自宅でトリートメントをする場合の注意としては、以下のようなものがあげられます。
- 地肌につかないようにする
- 2〜3分放置して流す
- 放置しすぎない
- 使用方法に書いてある量を守って使う
- しっかり洗い流す
トリートメントは、毎日たっぷり使えば、髪がきれいに健康的でいられるわけではありません。頻度や量は使用方法に書かれている内容をしっかり守って使うようにしてください。
トリートメントの効果は？
トリートメントは。あなたの髪を内側から補修する役割があります。私たちの髪は、気づかないうちに外的要因から多くのダメージを受けています。主な要因としては、以下のようなものが考えられるでしょう。
- 紫外線
- ブラッシング
- 服の着脱
- 寝ているときの摩擦
このように、髪は日常的に多くのダメージを受けています。髪の表面がダメージを受けると、枝毛などの傷んだ髪の原因になってしまうので、それを防ぐために、トリートメントで髪の内部から髪を修復していきましょう。
また、「アニー美容室」では、養成分や保湿成分を髪内部に浸透させる、2種類のトリートメントをご用意しております。このように、トリートメントは髪にとって必要な成分を補う役目があるので、やるのとやらないのでは、大きな違いがでるのです。
トリートメントを長もちさせる秘訣とは？
美容室でトリートメントをしたら、少しでも長もちさせたいと思うのではないでしょうか。日々のケアのひと工夫から、トリートメントを長もちさせられます。まずはシャンプーで、しっかり髪と地肌の汚れを落とすことが大切です。
その際に、アミノ酸系のシャンプーを使ってみてください。アミノ酸系のシャンプーに含まれる成分は、ほかのシャンプーに比べてマイルドなので、髪に乗っているトリートメントを落としすぎません。
そのあとは、トリートメントで髪のダメージを補修します。トリートメントは、2分から3分ほどおいてから流すようにしてみましょう。放置するときは、お湯で濡らした温かいタオルを頭にのせておくと、より効果的です。
お風呂からでたあとは、洗い流さないトリートメントを使用することで、トリートメントをより長もちさせられるでしょう。
まとめ
今回は、トリートメントの頻度に関して解説をいたしました。トリートメントは髪をきれいに健康的に保つ効果がありますが、頻繁にやればよいというわけではありません。また、今では自宅でも手軽にトリートメントでヘアケアできます。
ただし、髪のことは、やはり髪のプロの美容室で相談し、トリートメントをしてもらうことをオススメしております。トリートメントに関してお悩みの方は「アニー美容室」までお気軽にご連絡ください。当店では、2種類のトリートメントをご用意しております。ぜひともお気軽にお問い合わせください。
