くせ毛を治すには、髪質改善が有効ですが、どんな方法があるのかわからないという方も多いでしょう。くせ毛にはいくつかの種類と原因があり、どんなくせ毛も治るとは限りません。手っ取り早くくせ毛を治したいなら、縮毛矯正もオススメです。自分では難しいなら、プロの手も借りて、根本から改善してみましょう。
今回は、くせ毛を治す髪質の改善方法や、オススメのシャンプーやトリートメントをご紹介します。
くせ毛を治す髪質改善法
くせ毛に悩む方は多いようですが、くせ毛はやり方ひとつで改善できます。髪質の改善を望むなら、まず、くせ毛の種類や原因を知ることが大切です。また、くせ毛を手っ取り早く治すには、縮毛矯正などの方法もあります。
ただ体調がよくなれば改善に進む可能性もあり、普段から生活に気をつけるのも、ひとつの方法です。どうしても改善されないなら、サロンもうまく活用しましょう。
体調を整える
体調の変化もくせ毛の原因となり、髪質にも影響します。たとえば「髪の毛が細くなった」場合や「髪のボリュームが減った」、「毛先が傷みやすくなった」、「髪がパサついて広がってしまう」、「髪型が思うように決まらない」などの場合は、体調の悪さが原因と考えられます。
体調変化が原因の場合は、食生活で栄養バランスを重視することや、しっかりと睡眠をとる、適度な運動をする、頭皮のマッサージをするなどでも髪質改善は可能です。髪の毛の質を変えたいなら、まずは生活習慣を見直しましょう。
美容院の利用
美容院などで髪質の改善をしたいなら、できるだけ髪の毛へのダメージが少ないメニューを選びましょう。髪の毛へのダメージを抑えられれば、それだけくせ毛が酷くなるのを防げます。
くせ毛が治れば、パーマもかけやすくなりますし、カラーのもちもよくなるでしょう。髪に優しいメニューをプロに聞いてみるなどして、選び方にも注意してください。
縮毛矯正をかける
元々がくせ毛で改善したいなら、縮毛矯正をかけてみるのもオススメです。くせ毛があっという間にストレートに変わりますし、一度かければ長もちもします。ただし、縮毛矯正は髪の毛にダメージが大きく、くせ毛が再発する可能性もあります。
一度縮毛矯正をすると何度もサロンに訪れることになり、時間と費用がかかるのも欠点でしょう。
頭皮のエイジング対策
くせ毛の原因がエイジングにあるときには、頭皮のマッサージが有効です。くせ毛改善の方法としても人気があり、マッサージで血行を促進できるのも魅力でしょう。頭皮の血行が改善されれば、栄養分もしっかりと髪の毛にいきわたるので、頭皮環境を改善することは大切です。
くせ毛の種類や原因はどこに？
くせ毛は矯正が必要なものと、そうでないものがありますが、まずは種類を知ることが大切です。種類がわかれば、原因や対策もわかるので、ぜひ覚えておきましょう。
矯正が必要なくせ毛とは？
矯正が必要となるくせ毛の種類は「波状毛」や「捻転毛」、「縮毛」、「混合タイプ」などがあります。このうち縮毛は、日本人には馴染みがないタイプですが、ダメージに弱く、切れやすいのが特徴です。
日本人に多いとされる波状毛は、「天パ」などと呼ばれるタイプで、湿気の多いときには広がりやすいタイプの髪質です。元々癖が強い髪の毛は、ストレートにするのは難しいとされます。ただし、一度縮毛矯正をかければ、スタイリングが楽になるのは大きなメリットでしょう。
髪質改善が効果的なケース
くせ毛の種類が、ダメージによる広がりにあった場合は、髪質改善の効果が上がります。中にはくせ毛だと思っていたら、単にダメージヘアによる広がりだったケースなどもあるからです。
一方、髪質改善が期待できないタイプは、ダメージが大きすぎて、改善できない場合です。また、くせ毛のうねりが強すぎる場合は、先にストレートに戻す必要があります。髪質を改善したいのなら、自分のくせ毛がどのタイプであるかを見極めましょう。
くせ毛にはいろいろ原因がある？
くせ毛の原因には「遺伝によるもの」や「過度なダイエット」、「加齢によるもの」、「毛穴の詰まり」などがあります。この中でも避けようがないのが、遺伝によるものです。くせ毛の遺伝率は高く、両親がくせ毛の場合、かなり高確率で子どももくせ毛になります。
ただし、過度なダイエットや毛穴の詰まりが原因であれば、対処法も多くあるので、まずは原因を探ることからはじめてください。
髪質改善に有効なのは？
髪質を改善するには、原因を探ることが大切です。遺伝によるものではなく、普段のヘアケアなどに原因がある場合は、シャンプーやトリートメントを有効に使えば、改善の余地もあります。
シャンプーの選び方のコツ
普段使っているシャンプーの選び方ひとつでも、髪質は改善できます。選び方のポイントは「毛穴の詰まりを取り除ける」、「保湿効果が高い」、「弱酸性でダメージが弱い」などです。ノンシリコンのシャンプーも人気がありますが、仕上がりが軽くなるメリットはあるものの、きしみやすいという欠点もあるので気をつけましょう。
効果的なシャンプーの仕方
シャンプー選びの次は、効果的なシャンプーの仕方も覚えましょう。シャンプーの正しい仕方は「指の腹を使い爪は立てないこと」、「泡をしっかりとすすぐこと」などです。髪質の改善なら、まずはシャンプー方法から変えてみましょう。
トリートメントも効果的に使おう
くせ毛を改善したいなら、トリートメントの仕方も大切です。ポイントは「水分が残っている状態でトリートメントしないこと」、「毛先から中心に向かって、髪全体にいきわたらせること」などがあります。水分が多いと、トリートメントもしっかりとなじまないため、軽く水分を絞ってからつけることも重要です。
くせ毛が気にならない髪型も
くせ毛の改善が難しい場合などは、くせ毛を生かせる髪型にしてみましょう。くせ毛とロングヘアを組み合わせる、ショートヘアやボブヘアなど、魅力を引き出す髪型は多くあります。くせ毛やうねりをマイナスにとらえず、ラフな髪型を楽しんでみるのも、ひとつの方法です。
まとめ
くせ毛の髪質改善について、くせ毛の原因や種類などについてご紹介しました。くせ毛を改善したいなら、髪質を変える方法が有効です。ただし、くせ毛の原因には遺伝などの要素もあり、改善が難しいケースもあります。くせ毛が気になる場合は、縮毛矯正なども活用し、髪質の悩みを解消しましょう。
くせ毛の髪質を改善できるサロンをお探しなら、ぜひ一度「アニー美容室」にご来店ください。エンジェルトリートメントなどで、髪質改善のお手伝いをします。お気軽にお問い合わせください。
