「なぜ頭皮に皮脂が出るの？」、「皮脂を洗い流す方法を知りたい」などと考えている方は多いでしょう。皮脂は、放っておくと頭皮がかゆくなったり、抜け毛や薄毛の原因になったりします。頭皮の健康を守るには、ヘッドスパを考えてみてはいかがでしょうか。
今回は、皮脂にお悩みの方のために、その原因を解説します。記事の後半ではヘッドスパで洗い流す重要性もご紹介します。この記事を読めば、皮脂の原因から正しい対処法を知れるでしょう。
皮脂の原因は3つ
皮脂の原因は、主に3つ考えられます。髪の毛を十分に洗えていなかったり、生活習慣が乱れていたりなどで、頭皮に皮脂がたまりやすくなります。とくに冬は、皮脂が増えやすいことに注意してください。
髪の毛を十分に洗えていない
皮脂がたまる原因は、髪の毛を十分に洗えていないことです。皮脂が髪の毛に長期間残っていると、髪の毛のベタつきや不快なニオイ、フケ、頭皮のかゆみなどの原因になります。
髪の毛が清潔でないままだと、頭皮の健康が損なわれ、抜け毛や薄毛にもつながります。皮脂がたまればたまるほど、頭皮のダメージが進んでしまうことに注意しましょう。日ごろから髪の毛を丁寧に洗うことが、皮脂を防ぐポイントになります。
生活習慣の乱れ
生活習慣の乱れによっても、皮脂がたまりやすくなります。ストレスや不健康などによって、頭皮から皮脂が過剰分泌されるからです。
たとえば食生活の乱れや運動不足などになると、頭皮の不健康につながります。ほかにも、日ごろのストレスからホルモンバランスが崩れることでも、皮脂の分泌量を増やしてしまいます。頭皮の健康を保つには、生活習慣の見直しも大切です。
冬は皮脂が増えやすい
皮脂は、夏よりも冬の方が増えやすいのが特徴です。夏も皮脂の分泌量が多いといえますが、汗に混じって、髪の毛に移りやすくなります。
冬は汗をかきにくいため、頭皮に残りやすいのです。乾燥しやすい気候なので、頭皮の潤いも失われやすく、フケも出がちになります。皮脂やフケによって、かゆみが誘発されやすいことに気をつけましょう。
頭皮のケアは一年中大切ですが、とくに冬は皮脂を頭皮に残さないことを意識しましょう。丁寧に髪の毛を洗いながら、頭皮用ローションで潤いを守ることが重要です。
皮脂対策にヘッドスパがオススメ
皮脂対策を本格的に進めるなら、ヘッドスパを扱っている美容室に相談しましょう。プロによって汚れの大部分を洗い流せるだけでなく、クレンジングを使った施術によって頭皮をきれいにしやすいからです。皮脂以外の頭皮の問題を解決できることも大きいでしょう。
プロの施術で汚れを洗い流せる
頭皮の洗浄には、プロの施術が効果的です。自身できれいに洗っているつもりでも、うまく洗えていないことがありますが、プロの手にかかれば、皮脂やシャンプーの洗い残しが出るリスクも抑えられます。
皮脂がたまるとニオイが発生して、不快な思いをするかもしれません。しかし、ヘッドスパによって多くの皮脂を落とせば、ニオイ改善にもつながります。本格的な施術を受けられるだけでなく、頭皮ケアに関するアドバイスを受けられる点も大きいといえます。
頭皮の正しい洗い方を知ったり、残った皮脂を流してリフレッシュしたりするためにも、美容室への相談してみるのがオススメです。
クレンジングで皮脂を洗い流しやすくする
ヘッドスパは、大抵の場合、クレンジングも併用します。炭酸入りのお湯やオイルによって頭皮の皮脂を流しやすくするのです。
皮脂が出にくくなるように、炭酸の気泡やオイルが毛穴の奥に入り、穴に詰まった異物を外へ出してくれます。浮いた皮脂は洗髪時に流しやすくなり、頭皮がサッパリするでしょう。クレンジングは毛穴がきれいになる材料を使うので、頭皮を清潔にできるのです。
頭皮汚れ以外の悩みも解決できる
ヘッドスパは、皮脂や汗などによる頭皮の汚れ以外にも、解決を望めるものがあります。マッサージを交えるので血行がよくなり、健康改善にも役立つでしょう。小顔や精神的なリフレッシュ、安眠などの効果も期待できます。
日々のストレスにより、精神的に落ち込む方が多いようです。しかしヘッドスパを受ければ、頭皮だけでなく、気分もスッキリできる可能性があります。ストレスを改善できれば健康体に近づき、充実した生活や見た目に変われるでしょう。健康な毛髪を得られるだけでなく、日々の生活を充実させるうえでも、ヘッドスパは重要です。
まとめ
皮脂が頭皮にたまる原因は、髪の毛を十分に洗えていないことや、生活習慣の乱れにあります。夏よりも冬のほうが、頭皮に皮脂が残りやすいことにも注意しましょう。
ヘッドスパを利用すれば、皮脂を洗い流すのに役立ちます。正しい頭の洗い方ができないと、皮脂を洗い残すリスクがあるでしょう。しかし、プロの美容師に相談すれば、ヘッドスパで丁寧なケアを受けられるだけでなく、日々の頭皮管理について、耳寄りな情報を得られるかもしれません。頭皮に対する意識を変えるためにも、ヘッドスパを利用してみましょう。
「アニー美容室」では、ヘッドスパをご提供しています。施術を受けることによって、抜け毛予防に限らず、小顔のような副次的な効果も望めます。頭皮のリフレッシュをお求めなら、「アニー美容室」までご相談ください。
